SENAM OTAK MENINGKATKAN FUNGSI KOGNITIF PADA LANSIA DI POSYANDU NUSA INDAH KLATEN GADINGREJO KABUPATEN PRINGSEWU
DOI:
https://doi.org/10.52657/bagimunegeri.v3i2.1551Abstract
Pendahuluan : Presentase lanjut usia telah mencapai angka di atas 7% yang menunjukkan bahwa Indonesia masuk Negara berstruktur tua. Seseorang dengan lanjut usia akan mengalami perubahan fungsi dan sistem organ pada tubuh, salah satunyaadalah perubahan mental dan perilaku, hal inilah yang menyebabkan terjadinya penurunan fungsi kognitif pada lansia. Aktivitas fisik seperti senam otak pada usia lanjut yang dilakukan secara rutin akan meningkatkan dan mencegah dari kepikunan sehingga otak tetap bugar. Tujuan : kegiatan pengabdian ini bertujuan untuk menstimulasi dan meningkatkan fungsi kognitif lansia melalui senam otak. Metode : Pengabdian ini dilakukan dengan metode pemberian contoh langsung terkait gerakan senam dengan menggunakan media musik tape recorder . jumlah peserta 36 lansia. Kegiatan senam otak dilakuka 1 kali dalam satu minggu selama 2 bulan (jumlah 8 kali). Dan hasil dari kegiatan pengabdian ini adalah ada pengaruh senam otak terhadap fungsi kognitif pada lansia. Hendaknya senam otak dapat dijadikan sebagai salah satu program rutin pada kegiatan posyandu.References
Amtonis, I & Fata, H. U. 2014. Pengaruh Senam Otak Terhadap Peningkatan Fungsi Kognitif (The Effect of Brain Gym to the Improvement of Cognitivefunction).
https://media.neliti.com/media/publications/23271 4-the-effect-of-brain-gym-to-the-improveme-d5717cba.pdfdiakses pada tanggal 01 November 2019
Andani, T. F & Suratini. 2016. Pengaruh Senam Otak (Brain Gym) Terhadap Kejadian Demensia Pada Lansia Di Balai Pelayanan Sosial Tresna Werdha Yogyakarta Unit Budi Luhur Kasongan Bantul. http://digilib.unisayogya.ac.id/2082/1/Naskah%20publikasi.pdf diakses pada tanggal 31 mei 2019
Cahyono, K. H. 2014. Pengaruh Senam Lansia Terhadap Kualitas Tidur Pada Lansia Di Desa Lelayangan Kecamatan Ungaran Timur Kabupaten Semarang.https://anzdoc.com/pengaruh-senam-lansia-terhadap-kualita s-tidur-pada-lansia-di.html pada tanggal tanggal 01 November 2019
Festi, P. 2010. Pengaruh Brain Gym Terhadap Peningkatan Fungsi Kognitif Lansia di Karang Werdha Peneleh Surabaya. Jurnal Kesehatan. http://fik.um-surabaya.ac.id/sites/default/files/jurnall/Pengaruh-Brain-Gym-Terhadap-Peningkatan-Fungsi%20kognitif-Lansia-Dikarang-Werdha-Peneleh-Surabaya.Pdf diakses pada tanggal 31 mei 2019
Septianti, W. D.S, Suyamto & Santoso, T. 2016. Pengaruh Senam Otak (Brain Gym) Terhadap Tingkat Demensia Pada Lansia.
Setiawan, E. 2015. Pengaruh Senam Lansia dengan Brain Gym Terhadap Peningkatan Fungsi Kognitif Pada Lansia.
Setyoadi & Kushariyadi. 2011. Terapi Modalitas Keperawatan Pada Klien Psikogeriatrik. Jakarta : Salemba Medika.
Verany, R., Santoso, B. & Fanada, M. 2013. Pengaruh Brain Gym Terhadap Tingkat Kognitif Lansia Dip Anti Social Tresna Werdha Warga Tama Indralaya. https://anzdoc.com/pengaruh-brain-gym-terhadap-tingkat-kognitif-lansia-di-panti.html. diakses pada tanggal 26 Februari 2019
Wardani, N. N. S. 2016. Pengaruh Terapi Senam Otak (Brain Gym) Terhadap Daya Ingat Jangka Pendek Pada Lansia Di Banjar Muncan Kapal Mengwi Badung. https://media.neliti.com/media/publications/76869-ID-none.pdf.diakses pada tanggal 17 Oktober 2019
Widianti, A. T. & Proverawati, A. 2010. Senam Kesehatan Aplikasi Senam Untuk Kesehatan. Yogyakarta : Nuha Medika.
Yuliati & Hidayah, N. 2015. Pengaruh Senam Otak (Brain Gym) Terhadap Fungsi Kognitif Pada Lansia Di Rt 03 Rw 01 Kelurahan Tandes Surabaya.filehttp://journal.unusa.ac.id/index.php/jhs/article/viewFile/382/358.diakses 27 November 2019.
Yusuf, A., Indarwati, R. & Jayanto, A. D. 2009. Senam Otak Meningkatkan Fungsi Kognitif Lansia. http://www.academia.edu/32450260/ Senam_ Otak_Meningkatkan_Fungsi_Kognitif_Lansia_Brain_Gym_Improves_Cognitive_Function_For_Elderly diakses pada tanggal 11 Oktober 2019
